AUTOESTIMA Óptima en 21 Días

Autoestima = Vida saludable y ser feliz

"Si sabes cambiar tu pensamiento

la emoción o sentimento DESAPARECERÁ "


Crea tu BIENESTAR y conecta con tu mejor versión, desde tus valores y fortalezas. 

¿Sabes cuales son tus fortalezas? 




Si quieres:


➤ Cambiar el estrés y la ansiedad por BIENESTAR. 
➤ Identificar que emoción hay en ti y saber gestionarla. Te da PODER
➤ Identificar tus FORTALEZAS y partir de ellas. 
➤ Ver tu VALOR, todo lo que eres, independiente de todas las cosas que haces. 
➤ OCUPARTE y enfocarte, en lugar de preocuparte. 
➤ Aceptarte y amarte, con TODO. 
➤ SENTIRTE FELIZ: con TÉCNICAS y CLAVES potentes: afirmaciones, visualización y escritura terapéutica. 
➤ Tener una buena relación con tu CUERPO, mirarte al espejo con cariño, sin emociones negativas. 

➤ EMPODERARTE


"DICEN de mi..

Yo hace muchos años que trabajo en mí, pero me sentí muy insegura, no me creía merecedora de conseguir mis sueños, esto me bloqueaba y no sabía lo que quería, resentida y culpable por cosas del pasado.

 Ahora me siento empoderada, me valoro y no siento remordimientos, me he liberado, esto me permite estar feliz y con ilusión, para realizar mi propósito de vida. La recomiendo 100% a Gemma, con los ojos cerrados, por la calidez, por lo profesional, por lo que despierta y transmite su voz, sin verla, está aunque no esté. Te pone las pilas, tiene la virtud de reconectarLo percibe todo, su energía, sus palabras.


Mònica Gros 

Asistente del hogar. Madre de 2 Hijos


" No saben el qué pero te ven GENIAL y te preguntan tu secreto"

Quiero compartir contigo:

 "Los secretos de estar bien"

agua, mujer, naturaleza

CONECTAR CON TU MÁXIMO POTENCIAL

Al estar conectado con tu POTENCIAL, desde tus valores y capacidades, la vibración es ALTA.

Tienes el poder y las riendas de tu vida, de manera sencilla.

budista, meditación, mujer

SER INMUNE A LAS CRÍTICAS

Consigues que te resbale, porqué SABES QUIEN ERES. Da poder.

Recuperas tu poder, al estar bien contigo.

Sin sufrir, te liberas de aquello que te impide la plenitud, tomando decisiones desde tu mejor versión.

EQUILIBRIO en tu VIDA 

Obtienes equilibrio porqué lo de fuera no entra hacia dentro para herir, y si sucede sabes qué HACER. Mejora tu salud y rindes bien en los ámbitos de tu vida. 

Pautas y rutinas potentes, para estar en armonía cuerpo-mente cada día.

meditación, escucha, música

CURSO SUPER PRÁCTICO

Todo el material está en vídeo y subtítulos, más de dos horas grabadas para que puedas verlo o escucharlo cuando quieras, en el móbil, en casa, en el tren, coche ... 

Da seguridad ya que siempre puedes recorrer a verlo, si crees que lo necesitas, puedes repasarlo tantas veces cómo quieras. Contenido práctico que FUNCIONA.

Todos los módulos del curso en un formato: para llevarlo encima

Aquí puedes ver las Secciones potenciadoras

  •  AUTOESTIMA: 



Mi nombre es ..
Gemma Puig
Asesora emocional, acupuntora y especializada en crecimiento personal y cambio de creencias.

Mi función es ayudar a otras personas a sentirse bien, aprendiendo a aceptar aquello que te gusta y lo que no. Desde tus valores y FORTALEZAS.

Sentir que puedes cambiar aquello que te hace sufrir es liberador, déjame decirte que no siempre ha sido, pero estar bien y SER FELIZ, forma parte de tu trabajo diario, menos tiempo en el dolor.
 
Primero es un pensamiento, luego viene el sentimiento. Genial poder cambiar y mantenerte bien cada día.

¿Cuál es tu objetivo? Déjame que te acompañe, si tienes alguna duda, contacta conmigo.
Gracias


¡SÉ EL CAMBIO!

¿Qué te gustaría?

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QUIERO MI AUTOESTIMA Y MI FELICIDAD

Cuando te cuidas,  

se refleja en el exterior. 

¡BRILLAS!

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