Inicia hoy tu camino hacia la paz interior y la transformación real.
Sientes un vacío profundo que va más allá de la comida.
La confusión y la incomprensión te pesan, y a veces la vergüenza te impide expresar lo que realmente sientes.
Deseas un cambio, pero no sabes por dónde empezar. Cada palabra puede afectarte y las emociones parecen desbordarte.
Crees que estás sola, que nadie más enfrenta esto, y al compararte, te pierdes de vista a ti misma.
No te reconoces y sientes que nada tiene sentido.
🌿 Estoy aquí para acompañarte a liberar ese vacío, reconectar con tu esencia y recuperar tu bienestar desde el respeto y la comprensión profunda.
Ellos sienten...
Soy maestra, cuando llegaba del trabajo cansada de una jornada completa, en casa, seguía con los niños, mi marido, más las tareas de casa, quería hacerlo todo, y no llegaba, me enfadaba y explotaba de pura impotencia y luego me sentía mal.
Ahora hago mis ejercicios en la mañana, encuentro mis espacios, me valoro, me aprecio y decido si lo hago todo, sin exigirme, me doy lo que necesito, para estar bien conmigo y mi familia, con alegría. Y lo demás me resbala.
La recomiendo por su humanidad.
Con Gemma es muy fácil, lo explica con palabras muy sencillas, conecta fácilmente y los recursos que da son muy sencillos de comprender y de poner en práctica, no te sientes, ni cohibida, ni juzgada, te sientes cómoda, quieres volver, cuando algo no funcione.
G.T.
Maestra
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