AUTOESTIMA

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👌Tener una Autoestima óptima para tu salud y bienestar. 👉Sino estás bien, no puedes estar bien con lo demás. Si sientes que los demás te hieren y estas cansada/o de tener que defenderte y duelen los ataques:pareja o familiares y sufres...Tragas...Aguantas.. 🤦‍♂️¡BASTA YA!