Da igual el momento que estés, parar y estar leyendo esto, es el primer paso para ti, te alegrará saber que siempre puedes mejorar aunque parezca díficil y no sepas porqué las cosas van mal.
Sólo necesitas unos auriculares y viendo o escuchando cada día un poco de la cápsula, puedas obtener una autoestima óptima en 21 días.
Aquí debajo puedes hacer un test para ver cómo estás de Autoestima